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Ist glutenfreies Make-Up wirklich notwendig?

Ist glutenfreies Make-Up wirklich notwendig?

In die Schönheitsbranche eindringende Ernährungstrends sind nichts Neues. In den letzten zwei Jahren haben wir einen Anstieg an Kokosölprodukten in der Schönheitsindustrie gesehen. Auch Avocado-Masken oder Kohlereiniger waren sehr beliebt. Jetzt sind es also glutenfreie Kosmetika. Die Antwort: Es häng ganz davon ab, ob Sie […]

Aggressionsbewältigung: Wie behalte ich meine Wut für mich?

Aggressionsbewältigung: Wie behalte ich meine Wut für mich?

Es ist absolut verständlich, dass Sie sich ab und zu über etwas aufregen. Wenn Ihre Wut jedoch größere Maßstäbe annimmt, könnten Sie eine Aggressionsbewältigungstherapie benötigen, um Ihre Gefühle unter Kontrolle zu halten. Doch wie können Sie wissen, ob Sie diese brauchen oder ob diese helfen […]

5 Mythen zur Haarentfernung im Bikinibereich

5 Mythen zur Haarentfernung im Bikinibereich

Der Rasierer klemmt, eingewachsene Haare, sensible Haut, unmögliche Winkel…es gibt kaum Körperstellen, die schwieriger zu pflegen sind als der Bikinibereich. Viele Frauen haben Probleme, ihre Haut zu rasieren, Haare zu zupfen sowie Haare per Wachs oder Laser entfernen zu lassen.

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Wann ist die beste Zeit für Sport?

Wann ist die beste Zeit für Sport?

Die beste Zeit für Sport ist die Zeit, die Ihnen am besten zusagt. Es gibt keine eindeutigen Studienergebnisse zu diesem Thema und es gibt genauso viele Vorteile für Sport am Morgen wie Sport am Abend. Letztendlich kommt es auf Ihren Lebensstil an. Wählen Sie eine […]

Trockene Augen

Trockene Augen

Diese häufige Bedingung führt zu unzureichender Tränenproduktion oder zu schnell vaporisierenden Tränen. Trockene Augen entstehen durch zu geringe Tränenproduktion, was zu Sehbeschwerden und Irritationen der Augen führt. Tränen sind unabdingbar, um die Augen gesund und das Sehvermögen aufrecht zu halten. Sie schützen unsere Augen vor […]

Mizellares Wasser als perfekte Hautreinigung für faule Mädels

Mizellares Wasser als perfekte Hautreinigung für faule Mädels

Egal ob Sie neue Make-Up Experimente ausprobieren oder ein möglichst natürliches Make-Up wünschen: In jedem Fall ist eine gründliche Reinigung und Grundlage im Gesicht nötig. Doch nicht jedem gefällt es, stundenlang das Gesicht reinigen und dutzende Pflegeprodukte im Bad herumstehen zu haben. Vielleicht hat mizellares Wasser genau deswegen sein Comeback feiern können. Mizellares Wasser sind winzig kleine Ölmoleküle, die in normalem Wasser aufgelöst sind. Diese agieren als Make-Up-Entferner, Hautreiniger, Toner und Feuchtigkeitsspender gleichzeitig.

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Die körperliche Seite des Stress

Die körperliche Seite des Stress

Obwohl weibliche Sexualhormone und chemische Substanzen im Gehirn einigen Schutz vor Stress bieten, sind Frauen physisch und emotional umso betroffener von Stress als Männer. Die weiblichen Reaktionen auf Stress begründen sich auf die Körperchemie der Frau. Männer haben ein höheres Androgenlevel, während Frauen ein höheres […]

Das einfache Geheimnis, wie Sie sich an Ihre Diät halten können

Das einfache Geheimnis, wie Sie sich an Ihre Diät halten können

Neue Studien im Bereich der Psychologie und des Marketings haben ergeben, dass sich Personen dann viel einfacher an eine Diät und eine gesunde Ernährung halten können, wenn sie gesunde Gemüsesorten essen, welche sie tatsächlich mögen, anstatt auf Lieblingsnahrungsmittel verzichten zu müssen, was zu Stress führt. […]

Die besten von Hautärzten empfohlenen Hausmittel gegen Schuppen

Die besten von Hautärzten empfohlenen Hausmittel gegen Schuppen

Eines der beliebteten Hausmittel gegen Schuppenflechten ist laut Dr. Gerta Schabowski Kokosöl. Sie empfiehlt Betroffenen, eine kleine Menge auf dem Kopf einzureiben und für bis zu 20 Minuten wirken zu lassen. “Je länger, umso besser”, sagt sie. “Manche lassen das Öl sogar über die ganze Nacht mithilfe eines Handtuchs einwirken, damit es viel tiefer eindringen kann”. Ein Nachteil: Es dauert einige Zeit, bis es wirklich wirkt. Es eignet sich also nicht für Notfälle wie etwa vor heißen Dates.

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Die von Hautärzten bestätigte nächtliche Wirkung von Anti-Aging-Cremes

Die von Hautärzten bestätigte nächtliche Wirkung von Anti-Aging-Cremes

Sonnenflecken, Falten und dünne Linien sind im Laufe der Zeit kaum zu vermeiden. “Jeden einzelnen Tag verbrauchen und produzieren wir Collagen”, sagt Hautärztn Dr. Petra Christiansen. “Im Alter verbrauchen wir jedoch mehr Collagen als wir produzieren können und genau das ist der Grund, wie Falten […]